植物繊維 関連ツイート
脂質異常症の食事療法の基本①標準体重を目指す。②動物性脂肪を制限し、植物性脂肪を多くする。③コレステロールを多く含む食品を避ける。④食物繊維を多く摂取する。 #kokushi
@nuturition_bot 2019/01/25 13:03
@10love_h 便秘もつらい🥺
ヨーグルト飲んでも
植物繊維のもの取ってもダメですかね？
便秘は今の所悩んでなくて…
妊娠後期に入ったら便秘するのかな…@kaaayan01 2019/01/25 14:46
RT @AlmondsJP: ／
📢 #アーモンド 23粒食べましたか!?
＼
アーモンドには
・抗酸化作用をもつビタミンE
・カルシウムやカリウム等のミネラル
・満腹感を与えてくれる植物性タンパク質や食物繊維
が豊富に含まれています。
さらにグルテン・乳成分もフリー！
1…@melonpannacyan 2019/01/24 16:27
