植物繊維 関連ツイート
【美容、ダイエットにオススメ食材】
•ヨーグルト
乳酸菌の働きで、お腹がスッキリ。
•納豆
良質の植物性タンパク質、カルシウムやイソフラボンも豊富で、バランスの良い体作りに。
•キムチ
食物繊維、乳酸菌でお腹スッキリ。また、唐辛子のカプサイシンもダイエットに期待。@utukusikuikiru 2019/01/24 16:06
弟が朝からいきなり「海苔は植物の繊維を固めて薄く伸ばしたものだから実質紙」という謎理論をぶち上げてきて笑った。
カロリー0理論に通ずる何かがある。@glassowl_ss 2019/01/24 07:38
RT @icetabetaikuma: 最近お腹が空かない時の食事代わりや、
日中の水分補給に無印のお茶を飲んでます。
ルイボスティー→豊富に含まれるSODがアンチエイジング・美肌・ダイエット・むくみ・冷えに効果的
とうもろこし茶→ 鉄分・植物繊維・ビタミンE・Bが含まれる…@binanbijo_iina 2019/01/24 22:54