フォーカシング 関連ツイート
【フォーカシング】
→言葉にならないものを言語化する汎用技術
①リラックスして感覚を研ぎ澄ませる
②不明確な「何か」に名前を付ける
③「何か」に質問する
④十分に言葉の投げ掛けや感覚の変化を味わったら、「⚪⚪さん、終わっても良いですか？」と確認する。
≪ユージン・ジェンドリン≫@AllBusinessBot 2019/01/16 01:55
ジェンドリンのフォーカシングはいい
@f4rU0F36m 2019/01/21 23:21
【豊春カウンセリングルーム】小人数でフォーカシングやプロセスワークなどができるワークショップに興味ある方いませんか♪自分自身を深く見つめたり、人の話をじっくり聴くスキルが身につきます！#フォーカシング #豊春 #春日部 #プロセスワーク #メンタルヘルス #マインドフルネス
@shuangogo 2019/01/22 23:28
